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AGUACATE HASS

AGUACATE

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AGUACATE HASS (PIEZA 200G APROX)

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Aunque su sabor no sea dulce, sí, ¡el aguacate es una fruta!

La piel del aguacate es rugosa, de color verde a púrpura oscuro cuando está en el árbol.

Pulpa firme, oleica, de un color que varía desde el amarillo al verde claro.

Contiene una semilla grande, dura, pesada y redonda.

En general, el árbol de esta variedad florece una sola vez al año.

 

BENEFICIOS

Sus aceites  son benéficos para reducir el colesterol y proteger el sistema cardio-circulatorio.

Contiene grasas mono-insaturadas y potasio, por lo que el aguacate tiene un bajo contenido en carbohidratos.

Aporta vitaminas E y B, ácido fólico y potasio, por lo que es rico en fructosa.